COACHING STAFF

コーチングスタッフ

教える人が3人いるから、入口も3つある。

技術と考え方は、石関。初級者のつまずきは、美馬。体の軸は、三森。

F-LAB.では、3人がそれぞれの持ち場で教えています。いまの自分のレベルや悩みに近いところから、始められます。

石関 聖

F-LAB. 代表 / 言語化するフットサルコーチ

石関 聖

SATOSHI ISHIZEKI

メソッドをつくった本人が、講座と練習会で教える。

石関メソッドは、心理的セオリー × 身体操作 × マインドの3つで、技術を試合で使える力に変える考え方です。つくったのは、代表の石関。F-LAB.では、月2回のオンライン講座と練習会で教えています。

オンライン講座 第2・第4水曜 21:00–22:00

石関聖の経歴と実績を見る
美馬 亘輝

F-LAB. コーチ

美馬 亘輝

KOKI MIMA

デウソン神戸 / Fリーグ Division2

初級者のつまずきから

ゼロから覚えた人が、初級者のそばにいる。

美馬コーチは、石関メソッドをゼロから習得した一人です。いまはFリーグの舞台で、そのメソッドを自分のプレーで体現しています。

F-LAB.では、主に初級者向けのコンテンツを担当。選手として自分が体現しているプレーを、言葉にして伝えます。感覚で終わらせず、もう一度できる形にする。そこが強みです。

月2回の初級者向けQ&A会を担当。練習会の講師も務め、石関が不在だった6月の大阪練習会「ダブルタッチ」の回では、講師を務めました。

何から始めればいいか分からない。その段階から、聞ける相手がいます。

  • 現役Fリーガー。デウソン神戸 / Fリーグ Division2 所属
  • 名古屋大学出身。感覚的なプレーを言語化し、再現性のある指導をする
  • 練習会の講師も務める。石関が不在だった6月の大阪練習会「ダブルタッチ」の回を担当
担当するコンテンツ
初級者向けQ&A会毎月 第1・第3月曜練習会
三森 渉

F-LAB. フィジカルコーチ

三森 渉

WATARU MIMORI

コロナFC権田 フィジカルコーチ

身体操作の土台から

家で、朝30分。体の軸をつくる。

三森コーチが担当するのは、オンライン体幹トレーニング「ミモトレ」。身体操作の基本になる“軸”をつくる時間です。

第2・第4金曜の朝6時から30分。オンラインなので、家から参加できます。メンバーは参加費無料です。

関東リーグ所属の強豪フットサルチームで、15年以上の指導実績があります。

  • コロナFC権田 フィジカルコーチ
  • 関東リーグ所属の強豪フットサルチームで、15年以上の指導実績
  • オンライン体幹トレーニング「ミモトレ」を担当
担当するコンテンツ
オンライン体幹トレーニング「ミモトレ」毎月 第2・第4金曜 6:00–6:30メンバーは参加費無料

毎月、誰かが教えている。

1か月の予定を、教える人ごとに並べました。出られる回から、出れば大丈夫です。

毎月、誰かが教えている。
いつ内容教える人
第1 月曜初級者向けQ&A会美馬 亘輝
第2 水曜21:00–22:00オンライン講座石関 聖
第2 金曜6:00–6:30オンライン体幹トレーニング「ミモトレ」三森 渉
第3 月曜初級者向けQ&A会美馬 亘輝
第4 水曜21:00–22:00オンライン講座石関 聖
第4 金曜6:00–6:30オンライン体幹トレーニング「ミモトレ」三森 渉

ミモトレは、F-LAB.メンバーなら参加費無料です。

自分に合う入口から、始められます。

初級者のつまずきも、体の土台も、1vs1の中身も。聞ける相手が、それぞれいます。

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