5領域を体系的に
1vs1・ボールタッチ・身体操作・フットサル思考・マインド。個人スキルをゼロから順序立てて学べる
CHAPTER 04 · WHAT YOU LEARN
F-LAB.で学べる5つの領域
1vs1、身体操作、ボールタッチ、フットサル思考。個人スキルをゼロから体系的に学べるオンラインサロンです。
ただし、F-LAB.は動画を見るだけの場所ではありません。学んだことを試し、上手くいかないことに向き合い、仲間と一緒に成長の過程を楽しむ場所です。
詳しく見るONLINE SALON · F-LAB.
1vs1に強くなる
個人スキルを
“ゼロ”から学ぶ
〜 独学では辿り着けない領域へ 〜
ただ上手くなるだけじゃない。
上達の過程を楽しめる環境がここにはある。
“フットボールとF-LAB.を通して、
人生を豊かにする。”
1分7秒で、F-LAB.がどんな場所かが分かります。
F-LAB.の3つの特徴
学ぶだけで終わらせない
石関メソッドとLIECサイクル。学びを行動に変え、行動を成長に変える2つの仕組み
試す場と、仲間がいる
東京・大阪の練習会、朝活、体幹トレーニング、Discord。参加費無料の実践の場
練習会・イベント
リアルで会おう。
練習会
東京練習会
- 頻度
- 第1日曜
- 場所
- 東京
- 参加費
- メンバー無料
練習会
大阪練習会
- 頻度
- 第3土曜
- 場所
- 大阪
- 参加費
- メンバー無料
メンバー交流
交流イベント
- BBQ
- 年1〜2回
- 忘年会
- 大阪プチ忘年会／東京大忘年会
CHAPTER 10 · MEMBER VOICES
メンバーの声
変わるのは、プレーだけではありません。
比賀 誠二
HIGA SEIJI
感覚のみのプレーから再現性のあるプレーができるようになり、歳をとっても楽しめるようになりました！
- 変化
- 捉え方・再現性の変化
CHAPTER 13 · FOUNDER
石関 聖
SATOSHI ISHIZEKI
フットサル選手・指導者 ／ オンラインサロン《F-LAB.》代表
1986年11月5日生まれ、群馬県出身。YouTubeチャンネル『石関聖のサッカーに生きるフットサル思考』を運営し、登録者64,000人以上。心理的セオリー × 身体操作 × マインドを軸に、個人技術を試合で使える力に変える「石関メソッド」を発信。
これまで1万人以上を指導してきた経験を基に、子どもやシニアプレーヤーからトップアスリートまで、幅広い選手たちの成長スピードを上げるために活動している。
プロフィールを詳しく見る- 初代年間MVP
- F2
- 昇格・優勝
- F1
- YouTube登録
- 64k+
- F-LAB.会員
- 170+
